Un atajo del iPhone lee tus pasos de hoy en Salud y los copia. Luego, aquí, pulsas Pegar pasos de Salud.
También vale abrir la app con ?pasos=9500&fecha=AAAA-MM-DD si la usas en Safari.
En Android, Health Connect solo funciona desde apps nativas: de momento, apunta los pasos a mano.
IA para apuntar la comida, estadísticas, meditaciones guiadas y tus datos en la nube. Lo gratis no se quita nunca.
¿Qué mejorarías? Lo leemos todo y nos ayuda a decidir qué hacer.
Contamos de forma anónima qué partes de Pilaro se usan (sin cookies y sin nada de lo que apuntas), para saber qué mejorar.
© 2026 Pilaro · Todos los derechos reservados
Tu 1RM entre tu peso. Si bajas de peso y esto se mantiene, conservas músculo.
Todo en un archivo, para no perderlo o pasarlo a otro móvil.
Lo máximo que quieres gastar al mes en cada cosa. Deja en blanco lo que no quieras controlar.
Zumos, batidos o platos que repites: se añaden de un toque a la comida que tengas elegida.
Los que has creado o escaneado. Toca uno para corregirlo.